A HAPPY NEW YEAR 2016☆

新年あけましておめでとうございます(^o^)/
年末年始はシンガポールに居ましたが、年越し蕎麦やお菜を頂きながら紅白をみて…笑。
元旦にはお雑煮、黒豆や小魚を食べて、お正月気分を味わいました。我が家のお雑煮は出汁を濃いめとって、白醤油、酒、味醂のあっさり薄味です。主人も息子も汁にハマっていました!笑

今年は、自分の身体を使って肩甲骨ヨガ(峯岸道子先生考案)をマスターしたい。日本から本を取り寄せちゃいました。コツコツと楽しみながら積んでまいります。そして、来週から中医学基礎講座がスタート。中医学とヨガは相通じるところがあり、理解が深まればヨガも深まる。最終的には臓腑経脈まで勉強したいと企んでおります。そして、今年こそ腹筋強化したるで〜!
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今日はゆっくりじっくりヨガイベントのプログラムを考えました。楽しんで頂けるように更に練ってまいりまーす。そして、ご予約は満員御礼となりました。ありがとうございます。とても楽しみです。
皆様にとって素晴らしい1年となりますように☆

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by yoga_family | 2016-01-05 22:26 | 日々の生活@シンガポール

ヨガと子育て、シンガポール生活について気ままに更新中です。